寶寶的牙齒問題是寶寶成長過程中比較突出和常見的問題，基本上每個家庭都會面對。80后的我們對小時候被齲齒折磨的死去活來的場景尚記憶猶新，我們的寶貝們又開始深受其擾，身邊打聽了下，百分之七八十的父母都帶孩子看過牙醫(yī)，寶寶的牙齒問題有多常見，看看兒童醫(yī)院牙科排隊的壯觀程度就知道了。

防患于未然非常重要，囧媽這就和你分享與寶寶牙齒有關的經(jīng)驗。本篇重點介紹如何選購寶寶的牙膏，接下來還會有單獨的寶寶牙刷選購文章。

為什么要買適合寶寶的口腔清潔用品？

媽媽們對寶寶牙齒關心的水平普遍停留在反復告誡其少吃糖或甜食上，至于為什么要少吃糖，可能大都不太清楚，其實是因為糖類食物在口腔中供給口腔內(nèi)細菌營養(yǎng)的同時，容易發(fā)酵產(chǎn)生酸，侵蝕牙體。致酸細菌和糖類食物粘附在牙面上，形成由細菌組成的菌斑。在口腔適宜的溫度、濕度下，經(jīng)過一定時間的發(fā)酵產(chǎn)酸，使牙體硬組織脫鈣，形成齲洞。

如果糖類食物是導致寶寶牙病的外因，牙齒本身的質(zhì)量就是內(nèi)因，牙齒本身的質(zhì)量是指牙齒的鈣化程度及牙與牙之間的縫隙。鈣化好的牙齒，硬度高，不容易被齲壞；牙齒縫隙大，食物碎屑和細菌易駐留，得齲齒的幾率會增高。

由此看來，小寶寶之所以牙病問題突出，一是由于寶寶愛吃糖或蛋糕等甜食，二是由于寶寶的牙是乳牙，耐酸力差。乳牙的牙牙縫又大，加之寶寶不能很好的刷牙，牙齒易殘留食物。內(nèi)外因相互作用，寶寶牙病問題突出不足為奇。

對于寶寶的牙病問題，我們不可小覷，寶寶患了牙病既影響美觀，又影響咀嚼，還會給寶寶帶來很大痛苦。拿醫(yī)療資源豐富的帝都來說，能看兒童牙科的也沒幾家。天壇口腔醫(yī)院和北大口腔醫(yī)院的號難掛程度人所共知。掛上了號，到了治療階段，基本上對于小寶來說都是束縛療法也叫捆綁治療，簡單點說就是把寶寶五花大綁在板子上上，醫(yī)生刀槍器械全上，寶寶在哀嚎中痛哭全程，你呢？到那個時候，用矯情點的大S最近的那句名言就是“最痛的是愛”……

首先囧媽要更正幾個誤區(qū)

誤區(qū)一：讓寶寶用大人的牙膏

這是極端錯誤的做法，大人的牙膏氟含量高。《Scientific American》曾經(jīng)發(fā)表過一篇文章，后被《南方周末》轉(zhuǎn)載過，就是談論氟對人體的影響。研究結論簡單講，就是：雖然有很多研究都證明，氟化物有副作用，但不少科學家仍認為，氟化物是對付齲齒的最好武器。講到這兒，囧媽覺得非常有必要說點題外話，因為這和我們今天的主題——牙膏選購息息相關。

就是這本《科學美國人》（英文原名：Scientific American，縮寫：Sci Am）的權威性。它和我們網(wǎng)上看到的泛濫的專家說還是不能相提并論。中國的有些所謂的“專家”以他們顛三倒四的邏輯、前后矛盾的發(fā)言、沒有實驗依據(jù)頭腦一熱的大放厥詞已經(jīng)失去民心。而《科學美國人》這些結論是有實驗依據(jù)的，作為創(chuàng)刊于1845年8月美國歷史最長的一本科普雜志，為一直連續(xù)出版的雜志，是著名的《科學》（Science）的姊妹刊。到目前，有151位諾貝爾獎得主撰稿。

文中提到：美國艾奧瓦大學牙醫(yī)學院的史蒂文·M·利維在美國國立口腔與顱面研究所的資助下，對兒童的氟化物攝入量、氟化物如何影響牙齒與骨骼健康展開了研究。到那篇稿子發(fā)稿時為止，并沒有普遍認可的氟化物日均最佳攝入量標準（即攝入的氟化物既能預防齲齒，又不會危害人體健康），也就是說氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小。而成人牙膏的氟含量是絕對不適合兒童的。

誤區(qū)二：含氟可吞咽的牙膏？錯！

“齲齒”和“氟斑牙”之間，哪里是恰到好處的平衡點？我國目前兒童牙膏產(chǎn)品標準規(guī)定“含氟兒童牙膏總氟量指標要求為0.05%～0.11%。含氟牙膏要標明氟添加量，兒童含氟牙膏應該標有警示性文字”。囧媽要說的日韓原裝進口產(chǎn)品確實比國內(nèi)廠家做的好得多，囧媽走過的超市看到的國內(nèi)的所有的兒童牙膏外包裝盒都沒有標適用年齡提醒，只是有“6歲以下孩童每次使用豌豆粒大小”的模糊說法，關于“含不含氟”宣傳更是很模糊，而對于網(wǎng)售兒童牙膏宣稱“含氟可吞咽”更是胡扯。

這讓囧媽想起不久前和知網(wǎng)的一位同事聊起，他說他認識的一位專家長期受某護膚機構的資助，發(fā)表關于SOD對皮膚的功效的文章。研究結論不惜無視事實，百般努力讓其向資助者愿意看到的結論靠攏，而事實是SOD根本不能透皮吸收。

誤區(qū)三：自作聰明用鹽代替牙膏

有些媽媽比較注意，但過猶不及，拿打小不知哪兒學來的科普知識，自作主張用食鹽代替牙膏給寶寶刷牙，需要提醒的是食鹽的顆粒比較大，用食鹽代替牙膏，會破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，磨損以后可引起牙本質(zhì)過敏，遇冷、熱發(fā)生疼痛。還會引起牙周組織的萎縮。

誤區(qū)四：選好了牙膏、牙刷，但不能堅持刷牙?；蛘邔殞毜难啦栴}已經(jīng)出現(xiàn)了，還寄希望于刷牙來解決。

很多媽媽也意識到從小培養(yǎng)寶寶刷牙習慣的重要性，但是一開始就追求刷干凈，而大部分寶寶開始都比較抗拒刷牙，對刷牙不易堅持，媽媽們遇到困難就會逐漸放棄。其實囧媽覺得讓寶寶養(yǎng)成刷牙的習慣最重要，至于說刷牙的姿勢、動作可以逐步培養(yǎng)。 實在不行，爸爸媽媽可以在寶寶自行完成后再幫他們刷一刷。

刷牙只能起到預防的作用，當寶寶牙齒問題比較嚴重，百忙中的爸媽需要做的是帶小寶及時去看牙醫(yī)，以免延誤治療。提前一宿排隊不是聳人聽聞，不過好消息是看了第一次，以后就可以預約。有條件的，父母要定期帶孩子檢查牙齒。

誤區(qū)五：乳牙有了病，又認為乳牙早晚要掉，不用看。或者是寶寶牙病問題已經(jīng)比較嚴重了，還寄希望于刷牙來解決。

乳牙也要治療，否則要影響恒牙的。寶寶一般在6個月左右的時候出第一顆乳牙，6周歲開始換牙，12周歲基本換完，乳牙貫穿12年。乳牙影響進食、咀嚼，直接影響孩子的生長發(fā)育，它還會直接影響到恒牙的生長。所以家長不要忽視乳牙的重要性，這點囧媽是求證了科學松鼠會的一位牙醫(yī)的。通常乳牙患齲齒率高的寶寶，日后恒牙患齲率也比正常寶寶要高。

關于寶寶牙膏，媽媽們需要了解的

市面上牙膏種類繁多，價位不一而足，豐儉由您。幾個大的牙膏品牌都開發(fā)有自己的兒童牙膏系列。囧媽歸置了歸置，主要有以下幾個系列。

日系：

獅王 
面包超人牙膏 適合6個月以上，參考價：16.8元/40g

日本獅王株式會社創(chuàng)始于1891年，是日本最大的日用消費品公司之一。在日本，獅王旗下的牙膏、牙刷產(chǎn)品，常年保持本土市場第一銷售業(yè)績。獅王有原裝進口的和國產(chǎn)的小獅王，媽媽們注意區(qū)分。

獅王原裝面包超人牙膏，這款產(chǎn)品是日本獅王株式會社原裝進口的。

皓樂齒 
DO CLEAR兒童牙膏 標明2-8歲適用，含有氟化物，參考價：26元/70g

它家的產(chǎn)品專門針對女性，主要開發(fā)女性用牙刷和牙膏，是sunstar集團旗下品牌，年銷售10億美元的上市公司，產(chǎn)品遍布全球。Ora2家蜜桃口味的牙膏和超細毛牙刷是各大日貨賣場的暢銷產(chǎn)品。

韓系：

2080 
標明2歲~12歲兒童 標明是低氟 參考價：31元/90g+90g兩只

韓國愛敬集團的產(chǎn)品，愛敬（Aekyung）集團是韓國排名前10的綜合性企業(yè)，最大的石化和日化產(chǎn)品上市公司。2080是愛敬旗下的口腔護理產(chǎn)品，讓20顆健康的牙齒保持到80歲，是2080的品牌訴求。

保寧 
標明適合3歲以上兒童 參考價：單只90g，55元三只 此款標明含有氟和木糖醇

保寧皂家喻戶曉，當媽的估計都用過吧。保寧米迪恩株式會社成立于1979年，是韓國擁有50多年制藥歷史的先導企業(yè)“保寧制藥集團”的子公司，保寧米地恩是多年位居韓國第一的嬰童產(chǎn)業(yè)品牌。

韓系的產(chǎn)品常見的還有：歐志姆 O—ZONE，欣樂等等。

歐美系：

歐樂Orajel幼兒訓練牙膏
圖案特點：以托馬斯、粉紅小馬、艾摩等圖案
標明18個月—4歲，無氟可吞咽
參考價：42.5g 65元

囧媽覺得這是目標細分做的最好的一款牙膏，因為無氟，可以安全吞食，適合初學刷牙的兒童，可以作為為寶寶選的第一款牙膏。也沒有泡沫、研磨劑和化學添加。唯一遺憾的就是有點貴。

高露潔
參考價：8.9元 40g
品牌雖是國外的，超市買到的都是中國生產(chǎn)的。

“讓世界沒有蛀牙”的廣告詞你一定熟的不能再熟。公司成立于1806年，威廉·高露潔創(chuàng)立，以生產(chǎn)牙膏開始事業(yè)。1890年，高露潔走出美國本土拓展全球業(yè)務。1953年，在與棕欖公司合并后，正式使用高露潔棕欖公司名稱。如今，生產(chǎn)的個人護理產(chǎn)品已經(jīng)遍布全球，銷售額達94億美元的全球消費品公司。

佳潔士

Crest誕生于1955年，牙膏領域的開路先鋒和富有創(chuàng)新性的領導品牌。同高露潔，品牌雖是美國，國內(nèi)買到的都是中國產(chǎn)的。

國產(chǎn)系

媽媽盡量選擇大品牌中高檔牙膏。遺憾的是，國產(chǎn)兒童牙膏大部分未標明適用年齡。這點工作做的有點不細致了。

我們超市中買到的小獅王產(chǎn)品是獅王日用化工（青島）有限公司生產(chǎn)的，它是日本獅王株式會社在中國設立的全資子公司。

未標明適用年齡 國產(chǎn)小獅王 40g 6.5元

黑人（寶貝兔系列）未標明適用年齡 參考價：40g 7.6元

黑妹（QQ兔）

納愛斯（牙牙樂）未標明適用年齡 廣告讓人印象深刻 參考價：40g 6.5元

青蛙王子 有2-6歲乳牙期牙膏和6-12歲換牙期牙膏，參考價：50g 13元左右

囧媽在超市看到一些國產(chǎn)牙膏為了吸引小朋友，花團錦簇的包裝和一堆贈品，真不知道售價僅幾元錢的牙膏在牙膏本身的品質(zhì)上花了多少成本。囧媽需要提醒的是，進口的未必全是好的，國產(chǎn)的也不是沒有好的。美國進口的甘尼克寶貝兒童無氟牙膏在上海進境口岸被檢出pH超標。挑選時要更加慎重考慮產(chǎn)品的具體參數(shù)以及口碑。

牙痛兒童，成分先行，媽媽們給寶寶選購牙膏一定要學會看后面商標的成分：

含不含氟

氟可以使早期齲損的牙齒得以修復和重建是事實。含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但如前所說，使用不當，寶寶易得氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導致攝入過量的氟，使牙齒產(chǎn)生斑點，嚴重時使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。

所以，囧媽的建議是，為防止不會吐泡沫的兒童過度吞食，家長可用紗布或者專用的濕紙巾擦一擦乳牙和舌頭就可以了。美國疾病控制與預防中心的建議是，在幼兒滿2歲后，才開始使用含氟牙膏。3-6歲的兒童需在家長的監(jiān)督和指導下使用，高氟地區(qū)6歲以下不推薦使用含氟牙膏。

選購貼士：注意看成分表，常見的氟化物的來源包括氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等。

建議選用用木糖醇做甜味劑的牙膏

我們知道木糖醇對牙齒有某種功能是某個品牌的口香糖廣告的功勞。木糖醇是一種功能性甜味劑，提取自玉米芯、甘蔗渣、白樺樹、橡樹等物質(zhì)，甜度與蔗糖類似，所含熱量是蔗糖的60%。作為一種低熱量的甜味劑，這類物質(zhì)不會被口腔細菌利用，能夠抑制口腔內(nèi)細菌生長，有效中和腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)，某種程度上幫助牙齒再鈣化。

選購貼士：除了木糖醇外，常見的糖醇類物質(zhì)還包括：阿糖醇、赤蘚糖醇、麥芽糖醇、乳糖醇、甘露糖醇、山梨糖醇、蘇糖醇、異麥芽酮糖醇等。

建議選用白色膏體的牙膏

為了吸引寶寶刷牙，很多廠商將膏體顏色設計的五顏六色，但往往加了譬如像FD&C 藍色1號、FD&C 紅 3之類的著色劑，著色劑用于增加產(chǎn)品的美觀，但有些著色劑存在健康風險。 囧媽的經(jīng)驗，最好選用白色膏體的牙膏。

牙膏的泡沫腫么回事兒

寶寶喜歡泡沫多一些，牙膏產(chǎn)生泡沫主要是因為十二烷基酸鈉，是一種發(fā)泡劑，泡沫能幫助除掉粘著的牙齒上的牙垢，把刷下來的牙垢懸浮在泡沫里，隨著漱口水一起漱出口腔?！?

此外，外觀設計也是需要考慮的。選寶寶平時熟悉的卡通形象會讓他容易接受。至于牙膏蓋是擰的還是開合式的，囧媽覺得看個人習慣，不作為主要參考因素。